همدلی شناختی

همدلی شناختی یا دگر اندیشی ساده ترین و ابتدایی ترین نوع همدلی است و تفاوت زیادی با تصور عموم از معنی همدلی دارد. تمرکز این همدلی بر درک ، هوش و تفکر فرد است. زمانی که شما به احساسات فرد یا این که به چه چیزی فکر میکند پی ببرید از این همدلی استفاده کرده اید.

همدلی شناختی یعنی بتوانید خودتان را به جای دیگران بگذارید و از دید آنها به مسائل نگاه کنید. این مهارت در مذاکرات میتواند بسیار مفید باشد. به این صورت که خود را جای دیگران می گذارید بدون آن که با هیجانات آن ها درگیر شوید. همدلی شناختی بسیار منطقی تر از تعریف ساده هم احساس شدن با دیگران است . همدلی شناختی در واقع همدلی با اندیشه و فکر است و فقط با احساسات ارتباط ندارد.

• مزایا همدلی شناختی : این نوع همردلی نقشی مثبت در مذاکرات داردو به روابط کمک میکند و باعث ایجاد انگیزه در دیگران می شود و باعث شاسایی دیدگاه های مختلف می شود . مهارت بالای مدیران در این نوع همدلی باعث بازدهی بالای کارمندان می شود.

• معایب همدلی شناختی : همدلی شناختی نمیتواند در احساسات عمیق افراد نفوذ کند و نمیتوانید با استفاده از آن خودتان را به جای دیگران بگذارید. این همدلی با دانش در سطح فکری منجر به شناخت افکار و احساسات می شود. مثلا درک غم و اندوه یک فرد به این معنی نیست که شما هم آن را تجربه کنید.

این همدلی برای ایجاد ارتباط با دیگران مفید است و برای افرادی که در موقعیت های خاص و منطقی هستند به کار می رود. افرادی که از این همدلی استفاده میکنند اغلب سرد به نظر می رسند. بدون داشتن حس همدردی میتوان به این همدلی رسید ولی اغلب ما هم حسی را بخش مهمی از همدلی می دانیم.