همدلی

زمانی که بتوانیم به درک درستی از احساسات یکدیگر برسیم میتوانیم ارتباطی مثبت و سازنده با دیگران داشته باشیم. در این بین همدلی نقشی بسیار پر رنگ ایفا میکند.

همدلی به معنی درک و آگاهی از احساسات و عواطف دیگران است یعنی بدون این که دیگران چیزی به ما بگویند بتوانیم آنچه را که احساس می کنند یا فکر میکنند را درک کنید.

انواع همدلی
زمانی که در ارتباط با یک نفر میتوانید به احساسات درونی و عنوان نشده او پی ببرید یعنی با او همدلی دارید. چگونگی ابراز همدردی با دیگران میتواند تاثیر مهمی در برقراری ارتباط داشته باشد. همدلی یکی از راه های شناخت احساسات است که انواع مختلفی دارد